Ines DanceInes DanceTürküBelTürküBelAka O PeleAka O PeleOriental ShopOriental Shop

Uudised

Artikkel: "Õhus on adrenaliini"

 "Tervis Pluss"
August 2013

“Sageli pole inimesele pealevaadates üldse probleemi. Kui inimene tuleb trenni, õpib ta ennast oma kehas hästi tundma ja polegi vaja alla võtta,” on Ines veendunud. 12 aastat tantsutrenne järjepanu on andnud talle teadmise, et idamaise tantsuga on võimalik kulutada sama palju kaloreid kui kõndides, ujudes või jalgrattaga sõites. Kõik sõltub ainult sellest, kui sageli, pikalt ja millise koormusega harjutada. Selle tõestuseks sukeldus Ines kirjandusse ning kirjutas uurimistöö. Aga mis on Inese esmaklassilise vormi taga peale tantsu veel?

Loe edasi ajakirjast "Tervis Pluss"!

...



« Tagasi